도시락반친1 위 건강 챙기는 ‘진흙 속 보물’, 연근의 효능과 실패 없는 조림 비법 안녕하세요! 오늘은 우리 집 식탁 위의 영원한 밥도둑이자, 건강까지 챙길 수 있는 효자 반찬 '연근조림' 이야기를 심도 있게 다뤄보려 합니다. 식당에서 나오는 연근조림은 젤리처럼 쫀득하고 윤기가 좔좔 흐르는데, 집에서 만들면 서걱거리는 식감 때문에 실망하신 적 있으시죠? 저 또한 수많은 시행착오 끝에 '이것' 하나로 맛이 결정된다는 사실을 깨달았답니다.어릴 적 동생이 연근의 구멍을 보고 '이건 콧구멍 같네!'라며 장난치던 모습이 떠올라 연근을 썰 때마다 절로 웃음이 납니다. 모양은 조금 투박해도 이 쫀득한 연근조림만큼은 시현이가 밥 두 공기를 뚝딱 비우게 하는 마법의 반찬이랍니다.오늘은 연근의 놀라운 영양 효능부터 절대 실패하지 않는 쫀득한 연근조림의 황금 레시피를 공개합니다. 1. 진흙 속의 보물, 연.. 2026. 2. 10. 이전 1 다음
